Tác hại cần phải biết khi thức khuya

Tác hại cần phải biết khi thức khuya

 21:09 05/06/2015

Do cuộc sống, công việc hoặc thói quen mà không ít người thường cưỡng ép mình phải thức khuya mà ít ai biết và lường trước được những nguy hại của nó.

Làm việc ca đêm ngủ ban ngày có ảnh hưởng gì đến sức khoẻ không

Làm việc ca đêm ngủ ban ngày có ảnh hưởng gì đến sức khoẻ không

 13:29 31/01/2015

Về mặt sinh học, khi làm việc liên tục không có lúc nghỉ thì cơ thể sẽ tích tụ sự mệt mỏi.