Chăm sóc da khi thường xuyên thức khuya

Chăm sóc da khi thường xuyên thức khuya

 01:27 06/07/2015

Do công việc, học tập hay thói quen mà hằng đêm bạn phải thức rất khuya khiến cho cơ thể mất cân bằng về điều tiết, trao đổi chất, mất sức... Do đó bạn cần phài có chế độ ăn uống và luyện tập hợp lí để bồi dưỡng cho sức khỏe chính bạn sau những ngày thức khuya